Želite da savladate fizički stres, da Vaše telo funkcioniše sa odgovarajućom lakoćom i dovoljno energije? Za Vas su pravo rešenje fitnes vežbe.
Šta je fitnes? Fitnes je skup osobina koje nam omogućavaju da izrazimo naš potencijal u fizičkoj aktivnosti. U fizičkom smislu, fitnes uključuje rad srca, pluća i svih mišića u telu. Fitnes vezbe utiču na naš kardio sistem, izdržljivost i fleksibilnost. Takođe utiče na naše mentalno zdravlje i emocionalni razvoj, jer kao što znamo – „U zdravom telu, zdrav duh!“.
Kao cilj fitnesa možemo navesti sposobnost obavljanja svakodnevnih aktivnosti bez većeg napora, biti zdrav, biti samozadovoljan. Biti FIT! Što ujedno i znači biti dobro telesnog i mentalnog zdravlja, dobre telesne kondicije, do čega dolazimo redovnim vežbanjem i pravilnom ishranom.
Za fitnes možemo reći da je on zdrav kompletan način života.
Male promene u Vašem stilu života pozitivno će uticati na kvalitet i dinamiku Vašeg života. Uvesti fitnes trening tri puta nedeljno, je sasvim dovoljno i preporučljivo. Izaberite odgovarajući fitnes centar za Vas u Novom Sadu. Posavetujte se sa Vašim trenerom i pronađite fitnes vežbe za Vas.
POTKATEGORIJE DELATNOSTI
Postanite član privrede grada
Najnovija firma
TVB doo
Aktuelno
Prednosti i primena bakarnih cevi - Maneks doo
24. априла 2024.
Uvođenje gasa i grejanja u stambeni ili poslovni prostor ne može se zamisliti bez bakarnih cevi koj
Prednosti bakra - Maneks doo Novi Sad
21. јануара 2024.
Bakar je posle plemenitih metala najbolji provodnik toplote i elektriciteta. Koristi se gotovo u svi
Категорије
- Film i bioskop
- Hobi i sport
- Istorija
- Jedan je svet
- Kancelarija
- Knjiga
- Kontinenti i države
- Korisne informacije
- Korisne Informacije
- Kultura
- Kuvar
- Lakše poslovanje
- Ludi svet
- Mesta i predeli sveta
- Mobilni svet
- Moda
- Muzeji i izložbe
- Muzika i koncerti
- Nauka
- Oglašavanje i reklama
- Ponude i popusti
- Posao
- Poslovati bolje
- Pozorište
- Praznici i slavlja
- Putovanja
- Putovanja
- Tehnologija
- Terminologija
- Tržište i upravljanje
- Uncategorized
- Upoznajte Srbiju
- Vicevi
- Za kuću i stan
- Za odrasle
- Za porodicu
- Zabava
- Zdravlje i lepota
- Život
- Život ljudi