Svako od nas s vremena na vreme ima potrebu da kine. Kijanje uglavnom ne možete da sprečite. Neko kine glasnije a neko nešto diskretnije. Jedino što možete je da ne kinete u pravcu drugih ljudi u vašoj okolini.
Kijanje ponekad najavljuje bolest, a ponekad je u pitanju smešna i iritirajuća pojava. Kad kijamo izbacujemo ono što nam napada nos: polen, prašina, bakterije, viruse … Kijanje je način na koji naše telo održava sinus i nosnu šupljinu čistom. Međutim, postoje i druge situacije u kojima se ovo dešava pa nam se desi da kad pogledamo u Sunce ili jako svetlo počnemo da kijamo.
Šta je kijanje?
Kijanje je refleksna radnja koja je u potpunosti van naše kontrole, te kada kinemo kapljice se raspršuju brzinom i do 160 km/h. Tokom kijanja većina od 40.000 kapljica, rasprostire se svuda oko nas u krugu od jednog i po metra.
Kijanje najčešće nastaje kao rezultat mehaničkog nadražaja sluzokože, ali ga mogu izazvatiiI prehlada, sekret u gornjim disajnim putevima, alergija, jako svetlo, jaki mirisi …
Kijanje je odbrambreni refleks kojim se iz nosne šupljine izbacuju čestice prašine i drugog aerozagađenja.
Ako se radi o kijanju u toku infekcije gornjih i donjih disajnih puteva, i ako osoba koja kija ne zaštiti nos i usta, uzročnici bolesti, bakterije ili virusi mogu se lako preneti i drugoj osobi.
Najčešće alergijsko oboljenje je alergijska kijavica koja obuhvata 15 – 30 odsto svetske populacije. Pacijenti sa alergijskom kijavicom imaju srednje ili teške simptome koji onemogućavaju svakodnevne aktivnosti i remete kvalitet života.
Najčešće je prisutna alergija na grinje iz kućne prašine, a zatim i alergija na razne vrste polena. Svi koji imaju napade kijanja u neko određeno vreme u toku godine moraju se obratiti lekaru specijalisti za alergiju.
Šta sve može da vam smeta kod napada kijavice?
Ako često kijate, sigurno želite da zanate koji je uzrok tome. Jedan od njih mogu biti sezonske alergije. Alergije mogu da se razvijvaju iznenada a prvi simptomi su kijanje, kašljanje, crvene oči.Osobe koje imaju alergije često kijaju zaredom neki duži vremenski period.
Mnogi ljudi simptome alergije na životinjske dlake imaju još u detinjstvu, alergijska reakcija može da se javi i kod odraslih. Obratite pažnju da li kijate samo kada ste u blizini neke životinje, ako je to zaista tako obratite se vašem alergologu.
Ekstremne temperaturne promene mogu da uzrokuju kijavicu, te ako počnete da kijate čim izadjete napolje, ili ako napad kijanja stane posle minut-dva, verovatno je uzrok vremenska promena.
Duvanski dim takođe može da izazove kijanje jer može da vam iziritira nos i tako vas “natera” da kijate. Mnogi kuhinjski začini takođe mogu da izazovu kijanje. Neki počnu da kijaju dok jedu ili posle jela, posebno ako je jelo ljuto i začinjeno.
Nikad ne kijajte u sebi, jer kijanje u sebi može izazvati niz zdravstvenih problema.
