Jačanje imuniteta kao prevencija gripa

Hladni meseci nose sa sobom veću mogućnost prehlade i gripa, a proglašenje epidemije unelo je paniku među ljude. Ne dozvolite da Vas savlada strah od bolesti, nego se usredsredite na jačanje prirodnog imuniteta.
Simptomi gripa

Za razliku od prehlade, grip počinje naglo i iznenada a karakterišu ga sledeći simptomi: groznica sa jezom, kašalj koji je izražen do uobičajen, izražena glavobolja i bolovi u mišićima, uz opšti zamor i malaksalost.

Simptomi prehlade

Prehlada je takođe virusnog porekla, ali razlika je u tome što je groznica kod prehlade retka, kašalj izostaje ili je blag, glavobolja i bolovi u mišićima su retki. Javlja se pojačana sekrecija iz nosa uz crvenilo nosa i grla.

Simptomi gripa su direktna posledica razmnožavanja virusa u organizmu. Akutni respiratorni simptomi virusa gripa traju od pet do sedam dana, dok kašalj i slabost mogu potrajati i do dve nedelje. Ukoliko dođe do komplikacija gripa koje čine bronhitis, sinuzitis, upala srednjeg uha, a kod virusa novog gripa i upala pluća ili miokarditis, potrebno je da se takvi pacijenti jave na dežurni telefon Doma zdravlja, gde će dobiti dalje upute. Sve one koji žele da očuvaju zdravlje, ljubazno i stručno osoblje apoteke Farmax upućuje kako da ojačaju organizam da bi mogao sam da se izbori sa mogućim virusima.

Preventiva

Kao i kod svake bolesti, prevencija je izuzetno bitna. Neophodno je često prati ruke, ne dodirivati prljavim rukama lice, izbegavati rukovanje i ljubljenje sa drugim osobama. U apoteci postoje rastvori morske vode koji su odlični za čišćenje nozdrva ukoliko se redovno koriste, a služe i za grgljanje.

U toku dana vrlo je važno piti što veću količinu toplih napitaka, a najbolji izbor su nezaslađeni čajevi. Sasvim sigurno ćete pojačati prirodni imunitet ako koristite preparate koji sadrže lekovitu biljku ehinacea, i redovno unosite preporučenu dnevnu dozu cinka, vitamina C i vitamina E. Sve dodatne informacije i savete daće Vam apoteka Farmax.